at8-1024x768

پلو اسپانیایی بدون گوشت (اروز تاپادو Arroz tapado )

قبلاً دستور اصلی پلو اسپانیایی اروز تاپادو Arroz tapado رو نوشته بودم. این یکی ورژن بدون گوشته: http://perudelights.com/meatlessmondays-vegetarian-arroz-tapado/ این دستور عین همون قبلیه فقط به جای گوشت چرخ کرده از قارچ خوردشده استفاده کرده.  

Arroz-Tapado-1-1024x768

پلو اسپانیایی اروز تاپادو Arroz tapado ( فوری)

  http://perudelights.com/arroz-tapado/این خوراک رو اگه یه کنسرو سبزیجات مخلوط و کمی برنج پخته از قبل داشته باشید تو ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت میتونید آماده کنید. ۱/۴ فنجان روغن مایع ۱ عدد پیاز بنفش خوردشده ۲ پر سیر خوردشده ۱Read more…